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第一步：发现核心价值观
先广泛选择，再缩小到 5–6 个最重要的价值观，并按优先级排序。
选择时，尽量优先考虑真正让你感到向往、踏实或有活力的价值观，而不是“我应该重视什么”。也可以关注你想增加什么，而不只是想减少什么。
这份清单并不完整。你也可以添加自己的价值观。
不知道从哪里开始？先从生活经验里找线索
价值观不是“正确答案”。先随手写，不必一次想清楚。下面的问题可以帮你从具体经历中找到可能重要的方向。
还是没灵感？ 可以从这些方向想：关系与联结、成长与学习、自由与自主、关怀与贡献、诚实与正直、创造与探索、稳定与安全、健康与平衡、乐趣与体验、成就与精进。然后在下面的完整清单里寻找最贴近你的词。
我的核心价值观（最多 6 个）
点击星标加入核心价值观；用上下按钮调整顺序。
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第二步：画出你的生活指南针
在每个生活领域中写下：什么对你重要？你想成为什么样的人？想培养哪些品质？想代表什么？理想情况下你想怎样行动？
某个领域与你无关，可以留空；卡住了可以先跳过再回来。相同的词出现在多个领域也完全可以——这往往能帮助你看到贯穿生活的核心价值观。
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第三步：看见重点，而不是追求“满分”
根据你的评分，较值得关注的领域会显示在这里。
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第四步：把价值观变成下一步行动
我的行动承诺
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